凹凸计划app官方版是一个官方定制科学减肥计划的一个软件，只要输入你的身高和体重，软件就会根据你的情况定制专属于你的凹凸计划，帮助你科学减肥，懒人减肥必备软件。
凹凸计划app怎么样
凹凸计划是一款专门为懒人定制的瘦身APP，针对你的身材状况，为你量身定制专属运动计划。每天仅需五分钟，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，遇见更健康更美的自己！
凹凸计划app特色
起床动一动
清晨醒来，躺在床上也能减脂，唤醒精神和身体，活力满满一整天
工作学习动一动
上班族、学生党久坐不动，或站或坐的练一个定制课程，减脂又解乏
睡前动一动
睡前进行适量轻度运动，消耗晚餐摄入的脂肪，提高睡眠质量
凹凸计划app功能
【私人定制 瘦身计划】
通过简单信息收集，快速了解你的身体，根据你的身体状况量身定制瘦身计划，不限运动场景，随时随地塑造理想身材。
【定制目标 开练日历】
根据你的瘦身目标和减脂部位，生成专属运动日历，专业教练合理安排每日运动课程，也可自由挑选心怡课程随时开练。
【专业教练 视频教学】
专业健身教练把控课程内容，海量热门运动课程。多样灵活的训练组合，详尽科学的运动指导，专业精准的动作示范，在家就可练，随时随地高效燃脂。
凹凸计划app特点
1、懒人式运动，坐着躺着都能瘦
2、私人订制，瘦身计划
3、定制目标，开练日历
4、身材评分，量化指南
5、专业教练，视频教学
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