好轻体脂秤app是减肥,健身和查看体脂情况的首选app,在这款软件可以根据你的身体情况进行分析你的体脂,还可以连接体脂称,随时随地称体重,手动记录你的体重情况,是非常不错的记录减肥健身的软件。
软件特色
减肥、健身、体重记录管理者的首选。 好轻App,首页全新体验,围绕体重管理,提供体重记录、体重目标设定管理、体重趋势变化及分析,减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录,记录你的每一次改变。 运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡,同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻,致力让更多用户拥有健康的体重,健康地生活。
怎么设置体重
1、首页找到体重目标板块,点击进入。
2、点击目标页右上角【…】
3、点击【调整目标】即可重生调整体重目标~
主要功能
1.体重记录
手动记录体重(体重数据可隐藏哦,保护你的隐私~),体重变化趋势图一目了然,体重数据变化实时分析
2.体重管理
检测身体17项健康数据,全面了解自己
3.体重目标
设定体重目标,好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划
软件优势
1.【健身课程】免费减肥健身课程,针对不同需求提供不同课程
2.【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余,体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选,实时数据总结分析
3.【跑步记录】跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现
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